aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaИли со сета сила мавам бокс на нешто (претежно масата страда) или се дерам на цел глас ( урлам), ја вадам цела негативна енергија и за секунда ми поминува. После уште кратко време нервозата ме држи и за 15 мин како нов
Повеќе сум за дерење, викање ... Ааааааааааааа, пробај, ама без осет биди, викај најсилно што можеш, со викање никого неможеш да повредиш
![]()
Сите добро знаеме дека живееме во стресно време, многу пати сите знаеме да откачиме да бидеме изнервирани и сл. еве на пр. денеска сум со таква негативна енергија што и сум изнервиран и на некој начин незнам како тоа да го претворам во позитивна енергија ... Сакам да подискутираме малце околу ова што кога сме со негативна енергија? Што правите ви е тогаш и како се справувате со таа негативна енергија кога ја поседувате?
Еве јас прв да кажам во повеќето случаеви кога имам некоја негативна енергија во себе си или пак сум изнервиран ненормално тогаш зимам точакот и возам на кај козјак и со своето Mp3 музиката си се опуштам и кога ќе се вратам сум како нов.![]()
Со точак и трчање најдобро се вади негативната енергијаисто и јас или ќе земам точакот или па ќе трчам ко некоја будала на кеј и после туш и рилекс![]()
Како што можиш позитивната да ја потисниш со негативна можеш и обратно. Секој функционира на различен начин и секој треба да си најде свој начин како да ја острани.Колку човек и да сака да се ослободи од тоа, реално не може. Со вакво темпо на живеење, брзање, работа, проблеми...не може да се смири во целост за до крај ја избави од себе негативната енергија.
На моменти, може ќе си речам- ај од утре посмирен ќе бидам, ама да се најдам во некоја иритирачка ситуација, одма ќе попиздам.