со 52кг. сум си задоволна, а јадам релативно многу количински, повеќе пати дневно..знам да јадам и брза храна али најчесто јадам нешто здраво..се препукнувам моментално со мандарини, многу јадам салата(краставица, домат најмногу) и никако неможам да се откажам од чоколадото во секаков облик (кога одев во теретана претерано многу благо јадев, најчесто пред тренинг)
многу значи и вежбањето, колку сакаш не јади, да можда ќе бидеш слаб али млитав, а тоа не ми се свиѓа никако..најдобро е да јадеш умерено од се, редовно да вежбаш и верувам дека никој така не би имал проблем со килажата и со својот изглед
не обожавам боранија, мед, млеко(бело), лук, ориз....што не значи дека не ги јадам али тоа се случува ретко, најчесто никогаш "сами" туку врзани со друга храна