Фитнес - прашања, одговори, заблуди, совети, мотивација...

[Hkakashi]

Салото не се топи со гладување.

знам, овој беше нешто као заебанција...

 

[Trajche]

Така така!

 

[Trajche]

Мотивација за жени!

 

[Trajche]

Ах деца, деца...

 

[The_Mayor]

Трајче само 6 пекс успеав до нова година...8 пекс здравје до на лето.

 

[Trajche]

Не е лошо мајоре, keep moving forward

 

[Lepaa]

Дај кажете како да добијам мотивација за вежбање? Јас мислам дека е до времето ладно е и ме мрзи.Летото убаво си добив стомачни

 

[Trajche]

Дај кажете како да добијам мотивација за вежбање? Јас мислам дека е до времето ладно е и ме мрзи.Летото убаво си добив стомачни

Ете ти ја самата мотивација, кога си можела летото да ги имаш стомачните можеш и сега, се што треба да направиш да го повториш истото од летото и тоа е тоа
Секако сама треба да ја најдеш мотивацијата, пример мене ме мотивира се живо и диво, без разлика дали е позитивно или негативно

 

[Lepaa]

Ете ти ја самата мотивација, кога си можела летото да ги имаш стомачните можеш и сега, се што треба да направиш да го повториш истото од летото и тоа е тоа
Секако сама треба да ја најдеш мотивацијата, пример мене ме мотивира се живо и диво, без разлика дали е позитивно или негативно

Добро е сеа, ме мотивира The_Mayor ..Најозб сакам да вежбам али пуста мрза.Да ме види некој ќе помисли дека вежбам али не е така

 

[Trajche]

Добро е сеа, ме мотивира The_Mayor ..Најозб сакам да вежбам али пуста мрза.Да ме види некој ќе помисли дека вежбам али не е така

Помисли дека во денот има 24 часа, а тебе ти треба максимум 1 час вежбање, а тоа е 3% од цел ден, останува само да ја победиш мрзата