Несоница

[Selma]

Во недели воопшто неможам да заспијам, а туш не помага од туширање уште повеќе не можам да заспијам.

 

[Y1K991]

позз инсомнијаци...одам да спијам

 

[Selma]

Стварно релаксираа дождот и каминот, и бувови су ставив. Дремка ме фати.

 

[Primrose]

Болки во душава ми ствара темава. Често не можам да заспијам. Обично ми се случува кога сум под стрес, депресивна или кога ми е периодот. Не можам ни да помислам на спиење. Се гушам и не можам да дишам од толку нерви што ме фаќаат. Во последно и не ме загрижува тоа толку. Многупати знам и на училиште на некој час да си преспијам.

 

[Blondie]

Во недели воопшто неможам да заспијам, а туш не помага од туширање уште повеќе не можам да заспијам.

обиди се некогаш со чај од камилица или млеко обично тоа помага

 

[foREVer]

Мене од кафе одма ми се приспива.

Чуден организам имам, често ме држи таа несоницата и по неколку дена, а не се осеќам лошо ниту осеќам недостаток од сон. Некогаш па спијам и по 16-18 сати и пак после дремка ме фаќа...

 

[MissChievous]

http://8tracks.com/teamusik/the-sounds-of-nature-literally

 

[MissChievous]

Кажете некоја храна или пијалок што помага за заспивање? Освен млеко, , чај, мед и банани.

 

[Y1K991]

ги заморувам очите со телефонот, потоа заспивам. Имам навика 10 години спијам со музика, значи системот ми е пуштен. Доколку нема музика....не можам да спијам. Во последно време одма заспивам.....

 

[LMFAO]

За оние кои потешко заспиваат, помага за релаксирање.

http://naturesoundsfor.me/Rainy_evening_1

Мене не ми помага ова ...