Фитнес - прашања, одговори, заблуди, совети, мотивација...

Колку пати неделно вежбате?

  • Еднаш неделно

    Гласови: 8 6.8%
  • 3-5 пати неделно

    Гласови: 62 52.5%
  • Секој ден во неделата

    Гласови: 28 23.7%
  • Не вежбаам воопшто

    Гласови: 20 16.9%

  • Вкупно гласале
    118

Trajche

Староседелец
13 февруари 2012
1,542
2,557
1,133
Ние само се спремаме за на плажа со The_Mayor (muscle) :D Извршен телефонски разговор со него сабајлето, и испратено тоа што треба па почнуваме ;)
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: The_Mayor

The_Mayor

Фраер од пелени
18 март 2012
2,840
6,532
1,153
Градибачалник на Прибој
Ние само се спремаме за на плажа со The_Mayor (muscle) :D Извршен телефонски разговор со него сабајлето, и испратено тоа што треба па почнуваме ;)
И да надополниме дека од на лето ќе бидат отворени телефонските лини:
0500 40 503 201 - за Трајче
0500 40 503 202 - за Мајор
Жени збирајте пари за телефонски кредити:zelen
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: Trajche and Selma

melpomena

Енигма
3 март 2012
8,210
17,754
1,673
На сигурно
И да надополниме дека од на лето ќе бидат отворени телефонските лини:
0500 40 503 201 - за Трајче
0500 40 503 202 - за Мајор
Жени збирајте пари за телефонски кредити:zelen
Тој на 202 го видовме,кога веке темава стана за рекламација да го видиме и 201,па да одбереме кои плочки се по квалитетни :D ....ако трошам да знам зошто трошам...
п.с.пола тема офф топици,чат муабети :D
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: Trajche and Selma

The_Mayor

Фраер од пелени
18 март 2012
2,840
6,532
1,153
Градибачалник на Прибој
Тој на 202 го видовме,кога веке темава стана за рекламација да го видиме и 201,па да одбереме кои плочки се по квалитетни :D ....ако трошам да знам зошто трошам...
п.с.пола тема офф топици,чат муабети :D
Шо да прајме...мора да се живее од нешто, плус сумплиментите не се ефтини. А за вложениот труд и вежбите ќе зборуваме во темата сакам да кажам прашам:zelen
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: Trajche

Dr.Gonzo

Истакнат Член
23 февруари 2012
652
1,916
393
Fukushima
www.gonzo.com
Trajche ...ен една слика од пред 1 недела- прв ден на вежбање (пред да почнам да пијам гејнер)...рамо рамо друже мој.... тоа е само од вратило и бокс:cool:
Отвори ја прикачената датотека 11714

До Нова година...со 2 дози гејнер и 1 амино, очукувај да не ме собира на екранов:D :zelen...во ѕвер ќе го сменам јузеров:zelen
Браво бе Мајоре шо ме послуша да дркаш и со двете раце да намалиш то дисбаланс. Апел до модераторите, сликава да се отстрани бидејќи претставува потенцијална опасност по хормоните и жлездите на младата и невина женска раја на форумов.
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: melpomena

The_Mayor

Фраер од пелени
18 март 2012
2,840
6,532
1,153
Градибачалник на Прибој
Браво бе Мајоре шо ме послуша да дркаш и со двете раце да намалиш то дисбаланс. Апел до модераторите, сликава да се отстрани бидејќи претставува потенцијална опасност по хормоните и жлездите на младата и невина женска раја на форумов.
Море гонзо, не ми го расипви бизнисот планирам хот лајн да отворам, знајш како одат тие работи приходи, расходи, баланс на состојба , баланс на успех минус ДДВ 18% и така натаму.
Он топик- тешам свињи, јагниња и кокошки пред колење.
телефон контакт 0800 40 609 906
 

Trajche

Староседелец
13 февруари 2012
1,542
2,557
1,133
Инцидент што ми се случи пред 3 дена. Многу малку беше во прашање да останам без рака или да бидам цел живот инвалид. Што и како се случи да не објаснувам подетално, раката ја повредив на машина ми ја фати многу силно и од целата работа сниките што ги направив косакта ниту скршена, ниту пукнета, ниту преметнета жила, само малку мускулот набиен со тоа што со вежби поминува многу брзо за разлика од предходните 3 срања, е сега докторот ми вика дека ме спасила мускулната маса која ја имам на раката инаку можело да ми ја прекши цела коска и да ја скрши на неколку места, што значи тоа изминатите 3 години кои макртпоно сум ги поминал во теретана, кујна и едукација се исплателе, ми го спаси животот да не останам инвалид и среќа раката да ми е во иста функција како предходно.

That's why i Love bodybuilding!!!!!!!


(muscle)

Thank you!
 

The_Mayor

Фраер од пелени
18 март 2012
2,840
6,532
1,153
Градибачалник на Прибој
daily_picdump_642_640_11.jpg
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: Trajche