Фитнес - прашања, одговори, заблуди, совети, мотивација...

[Trajche]

Страшна работа беа, во теретана мислеа дека стероиди користам, веќе 3-тата недела имаше многу големи резултати Не си ја знаеш силата од нив, ако не знаеш за доста ќе претераш

 

[Hip.Hop_MKD]

Епа сега за се треба да се има мера и граница. xD

 

[Trajche]

Треба, ама некогаш и потребно е да ја поминеш границата и да ја подместиш или како би рекле Pain is temporary, pride is forever :skip

 

[Nightmare_f]

конечно дое и тој дел да се смени малце...

ко прво се акнав на трчање на стадион;
режимот на исхрана го мењам, леб у никој случај и користење на здравата исхрана;
доста пешачење....па ќе видиме до кај ќе стигнеме...се надевам ќе има резултс

 

[Trajche]

Замислете се себе си во најдобра форма летово

 

[Trajche]

Еве ви една интересна понуда Фитнес за 700 денари, кој сака може да ја искористи
ЛИНК

 

[Trajche]

Што ќе внесеш, така ќе работи машината
Како што на авионот му е потребно ќерозин, а не нафта, така и на вашето тело му е потребна здрава и правилна исхрана, а не брза храна

 

[Trajche]

 

[Trajche]

Епа тоа е!

 

[Trajche]

Летото пристигна кој вежбал, вежбал, кој не ќе се поти летово на жешкото
Колку се вашите масни наслаги? Јас моментално 7%на последното мерење вчера, одиме на 4%