Чет муабети (ти реков-ми рече)

MissChievous

Ingenious
17 февруари 2012
5,085
7,019
1,683
Huntington Beach, California
silence-all-i-want-to-say.tumblr.com
  • Ми се допаѓа
Реакции: Aleksis

existence

Boolean
Член на администрација
Админ
3 март 2012
7,448
9,155
1,683
Кушкундалево
@MNOGO BITNO
muskuli ne se odmaraat so odmor ;)
Ona Messi sto go ranea vo barca so KOMBUHA za da porasne, neka odi neka si legne ;) :)
@existence ne ti drzi moabetov bas ,on vo sto se somneva kako prvo ? Vo lajk sto stisnala na fb ili sto navecer ne mu kreva telefon ,daj malce rabotive realno da gi gledame !

;)
 

Mnogo Bitno

Староседелец
9 февруари 2015
1,801
810
1,133
Skopje
@Svetiot Duh vidi prijatele jas objasniv edno ti mesas babi zabi ,kako prvo ti mozes da gi odmaras 2 do 3 dena i poveke zavisi ,poentata e da bides kako nov veke naredniot den odnosno da nema nikakvi bolki !
Ako e za toa fudbalerive treba da im recat na protivnicive cek da odmorime za 3-4 dena ke igrame ne za 2 ,znaci ako ne gi razbirame rabotive da ne se pravime strucnjaci ! ;) no mkd podrska od tel soryy nema da se povtori :)
 

Svetiot Duh

Активен Член
15 август 2015
80
120
43
127.0.0.1
@Svetiot Duh vidi prijatele jas objasniv edno ti mesas babi zabi ,kako prvo ti mozes da gi odmaras 2 do 3 dena i poveke zavisi ,poentata e da bides kako nov veke naredniot den odnosno da nema nikakvi bolki !
Ako e za toa fudbalerive treba da im recat na protivnicive cek da odmorime za 3-4 dena ke igrame ne za 2 ,znaci ako ne gi razbirame rabotive da ne se pravime strucnjaci ! ;) no mkd podrska od tel soryy nema da se povtori :)

Види пријателе, што мислиш ти дека цело време тие истите фудбалери играт ? затоа си има резервен состав и други работи, а поентата да бидеш како нов наредниот ден и да немаш никакви болки не држе вода ни во ниеден спорт.
 

Mnogo Bitno

Староседелец
9 февруари 2015
1,801
810
1,133
Skopje
Drugar pa ako e taka kako igraat so ist sostav posle eden den ??? ako e za toa treba so 2 tim da igra ne tresi gluposti ke ti se smeat ,site fizioterapevti za sto im se medicinski tim za sto im se taka ova barca,real milan itn biro za vrabotuvanje se pa onaka da ima pomalce nevraabotenost ?!
:) znaci site tie posle utakmica idat na masaza,posle toa nareden den koj ima poteskotii ima trening so fizioterapevtite za reinkarnacija kako sto kazav i e podlozen samo na trcanje sprintovi i dr i istegnuvanje bez topka ,so toa kiselinite sto gi ima mnogu vo muskulite gi osloboduva i on e veke spremen!
Treniram fudbal cel zivot i ne ti e na mesto moabetov ama ic! Ako imas nekoj sto strvarno ima vo toa razbiranje ke ti kaze dali e taka ili ne pa pisi mi;) imaj ubav den
 

Svetiot Duh

Активен Член
15 август 2015
80
120
43
127.0.0.1
Drugar pa ako e taka kako igraat so ist sostav posle eden den ??? ako e za toa treba so 2 tim da igra ne tresi gluposti ke ti se smeat ,site fizioterapevti za sto im se medicinski tim za sto im se taka ova barca,real milan itn biro za vrabotuvanje se pa onaka da ima pomalce nevraabotenost ?!
:) znaci site tie posle utakmica idat na masaza,posle toa nareden den koj ima poteskotii ima trening so fizioterapevtite za reinkarnacija kako sto kazav i e podlozen samo na trcanje sprintovi i dr i istegnuvanje bez topka ,so toa kiselinite sto gi ima mnogu vo muskulite gi osloboduva i on e veke spremen!
Treniram fudbal cel zivot i ne ti e na mesto moabetov ama ic! Ako imas nekoj sto strvarno ima vo toa razbiranje ke ti kaze dali e taka ili ne pa pisi mi;) imaj ubav den

Поентата беше за мускулот, ти тврдиш дека не се одмара со одмор и за тоа не си во право. А за фудбалерите си е океј ке изиграат 2-3-4 дена по ред, но неможат да играат секој ден утакмица пошто тие не се машини и покрај тие масажи и други работи, телото треба да одморе и мускулите да се регенерираат. Еве и ти си фудаблер ајде кажи ако не е тајна колку тренинзи и утакмици имаш во месецот, и ако не одмараш стварно капа ти симнувам, добра дискусија се отвори (y) Поздрав и имау убав божји ден :)
 

Mnogo Bitno

Староседелец
9 февруари 2015
1,801
810
1,133
Skopje
hahah nema veze kako i da e ne si vo pravo ali ok ,treniram 4 dena vo ned sab utakmica ,sabajle vo klub porucek tereta ;) ako nekogas ovie napravat sobiranka ako dojdes moze da ti objasnam da nemas zabuni i ne vodi inat ne si vo pravo ;)