Дали ви е рутина кога станувате, најпрво нешто што го правите е да појадувате или го прескокнувате појадокот? Станувате ли порано, или вашиот животен стил не ви дозволува да појадувате, па мора да се состои од брза храна? Како што ја отворив темата, мое е да си кажам што појадував денес
Варени јајца, 5 белки, 2 жолчки, 100 грама овесни снегулки, 100 грама сирење, 100 мл млеко со 1 лажичка мед, јаболко и банана.
Варени јајца, 5 белки, 2 жолчки, 100 грама овесни снегулки, 100 грама сирење, 100 мл млеко со 1 лажичка мед, јаболко и банана.

секогаш се трудам што порано да станам и имама еден ритуал да го наречам.. станувам од кревет и едно 20 до 30 минути седам гледам телевизија и после одам да си ги завршам обврските мо*ање, миење лице и све друго ама прво морам да седам едно поласат пред телевизор дасе расонам.. навика ми стана јбг..
