седи 10 ка![]()
![ROFL :rofl :rofl](/images/emoji/rofl_animated.png)
![Гушкање (hug) (hug)](/images/emoji/hug_animated.png)
може 10ка со ѕвездичка ? :Р
седи 10 ка![]()
Токму така простите шеќери го хранат мозокот, но да внесеш прост шеќер подобро внеси го од сувогрозје од колку чоколадо, кое е повеќе калорично, или гриз.
Научно докажано е дека чоколадото го храни мозокот.
Јас што претерувам со чоколадо - претерувам, но секако дека јадењето еден ред чоколадо, од време на време, е здраво. Јадејќи чоколадо внесуваме шеќери во организмот, а тој преку клеточниот метаболизмот, шеќерите ги претвора во енергија која е неопходна за функционирање на мозокот.
Секако, доколку внесеме вишок шеќери тие се претвораат во масно ткиво кое се таложи пред се околу абдоминалните органи.
кажи ни кој те изнервирал да му се собереме да го напраиме бумбарчеСакам да кажам какви се не идиоти, кретени и сељачишта трпи оваа наша ни Земја, тоа е едно чудо![]()
Ама чоколадата e поврзана со нивото на серотонин во мозокотТокму така простите шеќери го хранат мозокот, но да внесеш прост шеќер подобро внеси го од сувогрозје од колку чоколадо, што ти е повеќе калорично, или гриз.
Во твојот случај ти јадеш за да имаш повеќе концентрација, а храна која го подобрува памтењето како и дава повеќе енергија и концентраиција ти е риба, јајца, кафе како и јаткасти плодови кои содржат омега 3 и 6
Задоволство на мозокот, а уствари чоколадото не го храни мозокот.
Има милион убави нешта на овој свет во кои уживам![]()
Токму така простите шеќери го хранат мозокот, но да внесеш прост шеќер подобро внеси го од сувогрозје од колку чоколадо, кое е повеќе калорично, или гриз.
Во твојот случај ти јадеш за да имаш повеќе концентрација, а храна која го подобрува памтењето како и дава повеќе енергија и концентраиција ти е риба, јајца, кафе како и јаткасти плодови кои содржат омега 3 и 6
Па баш тоа зборме дека чоколадото е прост шеќерАма чоколадата e поврзана со нивото на серотонин во мозокот![]()
Кога прв пат се регистрирав:
Како работи ова,жити се?![]()
Сега:
![]()
Еден кретенски муштерија денес на работакажи ни кој те изнервирал да му се собереме да го напраиме бумбарче![]()