Човек мора да е самосвесен и да си ја признае секоја емоција, без разлика колку е непријатна и не сака да ја чувствува. Многу години ме учеа титови генерации дека едно или друго не чини, дека оваа или онаа емоција не чини да те обземе, ама кога ќе го видиш нивниот мајндсет и колку се грото несреќни од/со себе, сфаќаш дека тоа не се стапки по кои сакаш да тргнеш.
Признавањето дека си несреќен, љубоморен, се осеќаш недоволен, итн. се буквално цело здравје пошто нели, ко призна - пола му се прашта или во овој случај пола товар веќе го снемува кога не си во борба со себе.