А добро, освен тие 3 чаши млеко никаде другде не прочитав за останатите млечни производи (сирење, кашкавал, топено сирење (зденка)), и јајца исто така кој ден може да се конзумираат. И после седмиот ден пак одново само овошје, па само зеленчук итн. или како?
Ја држел некој диетава?
Резултати...