Резултати од барањето

Куде по Скопје има да се купив рукавице за вежбање сс стегачи на зглоб ?

Тој bodytec како ми се чини е нешто у фазон сс струју ти ги стимулирав мускули демек работив, исто како да вежбав и такој трошив калорие, или не ?

Човеци да ве преупитам нешто. Пред некое време беше негде слушаја едну другу верзију на новогодишан концерт у Виену. Верувале или не, некоја рок верзија. Сг гу тразу цел дн и никако неможу да гу најду на интернет. Дали би гу случајно имаја некој или веќ гу знае куде гу има на интернет ?

Џек Кирби, Бојан Кркиќ, Андерсон Силва.

Унасај у исрану повише протеини. Еди месо сс повише протеини, јајца(али поретко сс жутку пошто иако е и она здрава ако се претера качуе холестерол), рибу, грашак, млеко, јогурт, јаткасти производи, грашак итн. И унасај и повише незаситени масти. Не се плаши од њима толко много има и добри масти...

Прво сакам да ти кажу дека остави тој бројање колко калорие си потрошила за 6 дна. Ти си потрошила 2502 калорие, ама колко си унела? Ако сакаш да ослабнеш треба дневно да потрошиш повише калорие него да унесеш. Остави ги тија апликацие за телефони, само ке те демотивирав. Сс овакво темпо...

Другарии може ли некој да помогне за есеј сс наслов: Што ми се допаѓа, а што не кај луѓето денес.

Значи ја за викенд га завршују инсенити. Инсенити ви е стварно инсејн. Ако се прати правилно програма за вежбање и искхрану може да се симне мнооого килажа. Али наравно тај исхрана е малко незгодна пошто куде нас 30%-40% оф тија састојке за едења ги нема или су много скупи. Ја да ви кажу другари...

@Söldner, @Mjölnir - Стави гу овуј слику ради тој што не најде бољу може едино некоја по шарена кошуља. Куде нас у Куманово голем дел од матуранти су биле овакој облечени. Евентуално раслични бое на панталоне и сакоа, нешто искомбинирано у тј стил.

Ја пред месец ипол почна озбиљно да вежбам. Пошто си имам салце почна си прво сс програму што си гу симна од интернет вика се Insаnity. Програма е луда и имам другара што гу направи 2-3 пута и ослабна 30кг ако не и повише. Днске гу заврши 1 недељу од втор месец, тешко е у пм. Тој да се пофалаше...