Макробиотичка исхрана

[True_Blood]

Абе има некоја убавина и во сојата.
Јас на пример ги обожавав оние сојни шницли, и едни сојни што и да беа за грицкање

А не е лошо и млеко од соја, со некоја арома.
Е сега имам нешто читано околу сојата, за некои нус појави, заболувања што може да ги предизвика...Дали држи вода појма немам

 

[existence]

Абе има некоја убавина и во сојата.
Јас на пример ги обожавав оние сојни шницли, и едни сојни што и да беа за грицкање

А не е лошо и млеко од соја, со некоја арома.
Е сега имам нешто читано околу сојата, за некои нус појави, заболувања што може да ги предизвика...Дали држи вода појма немам

Соја во нормални количини е добра за дигестивниот систем. Но во преголеми количини (да речеме секојдневно конзумирање) може да доведе до стерилност и хормонално нарушување.

 

[ema09]

Мора да ве потсетам дека разновидност, умереност и рамнотежа се клучот на здравата исхрана ... и месо да јадиме секој ден влијае на здравјето ... секоја преголема количина на шо и да е е опасна !!

 

[True_Blood]

Соја во нормални количини е добра за дигестивниот систем. Но во преголеми количини (да речеме секојдневно конзумирање) може да доведе до стерилност и хормонално нарушување.

Па некако во ова макробиотикава се форсира сојата, де јогурт од соја, де „ месо “ од соја...
Затоа и напишав дали е навистина здрав начин на исхрана, со оглед дека ќе мора да го надоместуваш недостатокот од млеко и месо.

 

[ema09]

Лелееее како ми ја погодивте темата ... имам мн за кажвање ама сепак науката за здрава исхрана е огромна и неможи да навлегваме толку длабоко оти сите работи кои ги внесуваме имаат две страни негативна и позитивна ... така да ..