Мени
Форум
Нови мислења
Пребарување
Членови
Моментални посетители
Нови објави на профил
Пребарај објави на профил
Форум
Најава
Регистрација
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Нови мислења
Пребарување
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Мени
Install the app
Install
Одговори на темата
Форум
Во здраво тело здрав дух
Фитнес и рекреација
Фитнес - прашања, одговори, заблуди, совети, мотивација...
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Вие користите застарен прелистувач. Може да не ви бидат убаво прикажани овој или други сајтови.
Треба да го надградите вашиот или да користите
алтернативен прелистувач
.
Порака
<blockquote data-quote="Stojne" data-source="post: 370764" data-attributes="member: 5905"><p>Jas pocnav da vezbam od vtornikot, sakam da mi kazete dali mi se prilagodeni vezbite kako za pocetok. Prvo zagrevanje (10-15 minuti), posle vezbi za noze, pa posle za race i vezbi za biceps i triceps. Na kraj pak kardio. Ova e spored ona sto mi velat instruktorite.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Stojne, post: 370764, member: 5905"] Jas pocnav da vezbam od vtornikot, sakam da mi kazete dali mi se prilagodeni vezbite kako za pocetok. Prvo zagrevanje (10-15 minuti), posle vezbi za noze, pa posle za race i vezbi za biceps i triceps. Na kraj pak kardio. Ova e spored ona sto mi velat instruktorite. [/QUOTE]
Внеси Цитати…
Верификација
Каква боја е снегот?
Испрати мислење
Форум
Во здраво тело здрав дух
Фитнес и рекреација
Фитнес - прашања, одговори, заблуди, совети, мотивација...
На врв
Bottom