Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="Lena" data-source="post: 230381" data-attributes="member: 1970">Пак јас(јбг имам многу прашања)Кога имам воспаление на мускулите ненормално јако како сега(од завчера од тренинг)дали е препорачливо да одам на тренинг или да почекам да помине?Сакам вечер да одам на тренинг(а мускулите на задникот и нозете ме болат толку што едвај одам).Мислев да одам и да се концентрирам на вежби на рацете.Ама и нозете пак малку.</blockquote>