Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="Hkakashi" data-source="post: 216039" data-attributes="member: 1256"><a href="http://forum.crnobelo.com/members/trajche.50/">Trajche</a> брат гледа некое видео па да виду дали сам разбраја добро, ако грешу нешто поправи ме.За да се намалуев масни наслаге, треба преко дн да унесуемо помалко јаглехидрати за да може тело да ги искористи тија малко јаглехидрати и да премине на тија масни наслаге т.е. да почне њима да ги троши. Тој значи дека ако трчимо сабајле на празан стомак ке потрошимо повише калорие, отколко ако се наедемо па тга трчимо.</blockquote>

На врв Bottom