Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="li..na" data-source="post: 207689" data-attributes="member: 2554"><p>Вежбам 2 месеци по 5 пати неделно , по 1 час  за жал во домашни услови , моментално нема фитнес во градот <img src="/images/emoji/sad_animated.png"  class="smilie" loading="lazy" alt=":(" title="Тажен    :(" data-shortname=":(" /> целта ми е да го обликувам телото и да го затегнам , да ги стопам масните наслаги кај стомакот да го затегнсм и подигнам задникот ....  А притоа да не ослабнам , ако може совет дали можам да ја исполнат таа цел во домашни услови , дали треба да зимам топачи на масти или што ... Имам голема мотивација само треба да ме воведе некој во правилниот пат</p></blockquote><p></p>

На врв Bottom