Одговори на темата

Порака

<blockquote data-quote="ZmajChe" data-source="post: 44340" data-attributes="member: 822">Па ајде да речеме што практикувате вие? Јас практикувам темпо неколку кругови и последниот шпринт <img src="/images/emoji/wink_animated.png"&nbsp; class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Намигнува&nbsp; &nbsp; ;)" data-shortname=";)" />Слабости, додека трчам не сакам многу многу да ме засмејуваат оти губам воздух и не можам доволно да се фокусирам на трчањето <img src="/images/emoji/smile_animated.png"&nbsp; class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Насмевка&nbsp; &nbsp; :)" data-shortname=":)" /> Моментално се прочистувам од цигарите, па затоа и се зафатив со нешто вакво.. Да доизлези се што има во мене.Совет: ако можите трчајте секој ден по неколку круга, но не многу облечени, после трчањето истегнети ги мускулите, а пред трчањето загрејте се со вежби, па облечете се после <img src="/images/emoji/smile_animated.png"&nbsp; class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Насмевка&nbsp; &nbsp; :)" data-shortname=":)" /></blockquote>

[QUOTE="ZmajChe, post: 44340, member: 822"] Па ајде да речеме што практикувате вие? Јас практикувам темпо неколку кругови и последниот шпринт ;) Слабости, додека трчам не сакам многу многу да ме засмејуваат оти губам воздух и не можам доволно да се фокусирам на трчањето :) Моментално се прочистувам од цигарите, па затоа и се зафатив со нешто вакво.. Да доизлези се што има во мене. Совет: ако можите трчајте секој ден по неколку круга, но не многу облечени, после трчањето истегнети ги мускулите, а пред трчањето загрејте се со вежби, па облечете се после :) [/QUOTE]

Верификација

Каква боја е тревата?

Барај

Барај

Одговори на темата