Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="Mnogo Bitno" data-source="post: 343475" data-attributes="member: 5927">Па е слично да само не е баш така ,stability има  сосема различен пристап  ,а зошто , девојките нај често во пилатес си вежбаат по лесни вежби како да си одржат некоја линија која ја стекнале со трчање или теретана , пријатнно чувство преку цел ден итн ...Stabiliti ти е процес кој како што кажав е разновиден ,имаш топка и полу топка онаа за под нозе која овозможува и тренинг со фудбал истовремено , додека големата топка овозможува тренинг истовремено со по лесни справи како ластици за истегнување ,мали тегови и слично , кажав во едно друго мислење дека stability нели во глобала овозможува еден вид на  стабилност ,а пред се превенција од повреди , јас тие вежби што ги вежбам со програма се за лигаменти и стабилност , нормално не можеш на почеток на своја рака затоа што би било во се ветер ...Пилатес е  исто замена за добро истегнување и исто така вежба за мускулатурата во по блага форма значи 2 во 1 , незнам дали имаш видено и трудници како го практикуваат пилатесот само со понежни вежби нормално за да  има мир угодно и свежо тело ....Има многу  вежби нај различни зависи каква потреба имаш ?!?! <img src="/images/emoji/laugh_animated.png"  class="smilie" loading="lazy" alt=":D" title="Се смее    :D" data-shortname=":D" /></blockquote>

Верификација: Каква боја е Сонцето?

На врв Bottom

Барај

Барај

Одговори на темата