Мени
Форум
Нови мислења
Пребарување
Членови
Моментални посетители
Нови објави на профил
Пребарај објави на профил
Форум
Најава
Регистрација
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Нови мислења
Пребарување
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Мени
Install the app
Install
Одговори на темата
Форум
Кулинарство и исхрана
Специјална исхрана
Прашања околу диетите
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Вие користите застарен прелистувач. Може да не ви бидат убаво прикажани овој или други сајтови.
Треба да го надградите вашиот или да користите
алтернативен прелистувач
.
Порака
<blockquote data-quote="Micka" data-source="post: 121451" data-attributes="member: 1449"><p>Здраво <img src="/images/emoji/smile_animated.png" class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Насмевка :)" data-shortname=":)" /></p><p>Пред некој ден ми направија локална операција и докторот ми кажа дека треба да ослабнам.Ми кажа да јадам само овошје и зеленчук а благо,газирано и леб да не јадам.Меѓутоа не ми кажа некоја соодветна диета.Јас си направив еден план на диета но незнам колку ќе ми помогне па затоа сакам да ми кажете и вие некоја диета.</p><p>Мојата е следна:</p><p>Појадок</p><p>секој ден исто...овошен плод или снегулки со јогурт</p><p>Прв ден:</p><p>Ручек:</p><p>риба конзерва салата и 1 парче двопек</p><p>Вечера:</p><p>овошје или зеленчук</p><p>Втор ден:</p><p>Ручек:</p><p>2 домати</p><p>1 варено јајце</p><p>1 двопек</p><p>Вечера:</p><p>овошје или зеленчук</p><p>Трет ден:</p><p>Ручек:</p><p>1 краставица</p><p>1 јаболко</p><p>1 чаша јогурт</p><p>Вечера:</p><p>овошје или зеленчук</p><p>Четврт ден:</p><p>Ручек:</p><p>1 парче сирење</p><p>1 парче варено пилешко месо</p><p>1 домат</p><p>Вечера:</p><p>овошје или зеленчук</p><p>Петти ден:</p><p>Ручек:</p><p>1 варено јајце</p><p>1 чаша јогурт</p><p>1 двопек</p><p>Вечера:</p><p>овошје или зеленчук</p><p>и плус да играм кошарка и да правам вежби по 30 минути.</p><p>Што мислите дали ќе ми помогне или не? И дајте ми некоја друга диета освен медицинската бидејќи неможам да ја држам таа.</p><p>Поздрав</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Micka, post: 121451, member: 1449"] Здраво :) Пред некој ден ми направија локална операција и докторот ми кажа дека треба да ослабнам.Ми кажа да јадам само овошје и зеленчук а благо,газирано и леб да не јадам.Меѓутоа не ми кажа некоја соодветна диета.Јас си направив еден план на диета но незнам колку ќе ми помогне па затоа сакам да ми кажете и вие некоја диета. Мојата е следна: Појадок секој ден исто...овошен плод или снегулки со јогурт Прв ден: Ручек: риба конзерва салата и 1 парче двопек Вечера: овошје или зеленчук Втор ден: Ручек: 2 домати 1 варено јајце 1 двопек Вечера: овошје или зеленчук Трет ден: Ручек: 1 краставица 1 јаболко 1 чаша јогурт Вечера: овошје или зеленчук Четврт ден: Ручек: 1 парче сирење 1 парче варено пилешко месо 1 домат Вечера: овошје или зеленчук Петти ден: Ручек: 1 варено јајце 1 чаша јогурт 1 двопек Вечера: овошје или зеленчук и плус да играм кошарка и да правам вежби по 30 минути. Што мислите дали ќе ми помогне или не? И дајте ми некоја друга диета освен медицинската бидејќи неможам да ја држам таа. Поздрав [/QUOTE]
Внеси Цитати…
Верификација
Каква боја е Сонцето?
Испрати мислење
Форум
Кулинарство и исхрана
Специјална исхрана
Прашања околу диетите
На врв
Bottom
