Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="Хептаграм XI" data-source="post: 369259" data-attributes="member: 2897">"Seated firmly on it, the yogi should strive to purify the mind by focusing it in meditation with one pointed concentration, controlling all thoughts and activities. He must hold the body, neck, and head firmly in a straight line, and gaze at the tip of the nose, without allowing the eyes to wander."- Bhagavad Gita: Chapter 6 ( постои превод на македонски јазик на оваа книга)Ако малку сте практикувале јога, ова е одличен пример како медитацијата не може да се случи туку така, туку потребно е совладување на претходните пракси на раџа јога: концентрација или Dharana е последната пречка пред да можете реално да медитирате, потоа зборува за Аsana, што значи положба на телото и е прво од пречките со кои се среќава оној што практикува јога, потоа следуваат праксите за пранајама и пратјахара, кои кај некои ја активираат здодевноста како пречка...  И ако се надмине ова, дури тогаш (да не ги споменуваме јама и нијама кои јас ги преведувам како надворешено и внатрешно среден живот за да се немаат пречки во работата) - може да вели некој дека се обидува да медитира (Dhyana) која води кон самади!Со самото седнување во асана и некој да вели медитирам - или лаже или е само почетник и треба да се остави да напредува сам во лавиринтите на неговото постоење кое се стреми кон единство <img src="/images/emoji/smile_animated.png"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Насмевка    :)" data-shortname=":)" /></blockquote>

Верификација: Каква боја е Сонцето?

На врв Bottom

Барај

Барај

Одговори на темата