Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="malo" data-source="post: 294190" data-attributes="member: 1867">Медитацијата е состојба на умот, а не телесна положба.Тој што успешно ги совладал основните техники и правила на медитирање и ја сватил суштината на медитацијата, може да медитира во било каква положба и може да медитира додека врши било какво дејство, додека пегла на пример <img src="/images/emoji/smile_animated.png"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Насмевка    :)" data-shortname=":)" />Постојат и премногу пасивни личности и за нив мирното седење не е многу полезно. Во тој случај трчањето е одлична медитација.Медитација со визуелизација може да се применува буквално секогаш и секаде... се зависи од тоа колку можете да останете сконцентрирани и да го држите умот под контрола.</blockquote>

На врв Bottom