Мени
Форум
Нови мислења
Пребарување
Членови
Моментални посетители
Нови објави на профил
Пребарај објави на профил
Форум
Најава
Регистрација
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Нови мислења
Пребарување
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Мени
Install the app
Install
Одговори на темата
Форум
Во здраво тело здрав дух
Здравје и состојба на духот
Медитација
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Вие користите застарен прелистувач. Може да не ви бидат убаво прикажани овој или други сајтови.
Треба да го надградите вашиот или да користите
алтернативен прелистувач
.
Порака
<blockquote data-quote="Harmonija" data-source="post: 254657" data-attributes="member: 3061"><p>Често практикувам Зазен медитација која бара целосна посветеност на правилниот начин на седење и целосна концентрација на дишењето. Велат дека со Зазен не се постигнува ништо посебно освен придобивање од помош да се прифати тоа што иде следно, било да е добро или зло, да се соочат предизвиците понатаму во животот и стравовите. Има неколку седечки положби и се практикува универзалната положба на двете раце која е во вид на некоја мудра.</p><p></p><p><img src="http://www.anvention.com/images/zazen_postures.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p><img src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTo5_GVIGikebigoJwldRWgSx5RQI-dyl_6zCo6-Dq4t7FvhIIn" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p>Зазен медитацијата нема за цел да го доведе умот во алфа бранова фрекфенција или да кокреира светови и слично. Мене лично ми помага да се одморам од животот и да се балансирам покрај сите напорни тренинзи и приватни потешкотии кој ги имам. Почнав да медитирам по 5 минути дневно, па по 10, па сега се здобив со концентрација да медитирам и по 45 минути. Секој си има свој ставови за медитацијата, ама јас стварно не гледам некоја причина на оваква тема да се натпреваруваме во знаења за истата, туку гледам поле за мирољубива дискусија. Медитацијата е моќна. Медитацијата е конекција и фокус. Секој си има свој начин на медитација, освен ако не прифатил некој универзален. Некој медитира со броење ( силва метод ). Целта на медитацијата сметам дека е поврзувањето со космичката енергија или Создателот. Но и да научиме да медитираме во секоја ситуација, да го хармонизираме духот.</p><p></p><p>Еднаш во Радовиш на една транс журка, подалеку од журката секако, отидов во природа да медитирам и пред очите ми се појави една билка... ја гледав со затворени очи, а потоа кога ги отворив видов иста билка, која предходно не ја бев приметил, така се уверив целосно во моќта на медитацијата.</p><p>Медитацијата помага за отварање чакри, во едно помага и во приземјување на човековото битие кое не ретко знае да летне во воздух. Подредување на елементите во нас помага и за психички и физички развој. И мене лично ми се измешани некој работи околу ова, но се трудам да ги разјаснам во себе. И да го доведам хаосот во ред. Иако редот повторно ќе тече во свој организиран хаос.</p><p></p><p><img src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS1tYsaAHyKw881IEglcxSboMjq67hLP29x2fn511OAQ7MWix-b" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Harmonija, post: 254657, member: 3061"] Често практикувам Зазен медитација која бара целосна посветеност на правилниот начин на седење и целосна концентрација на дишењето. Велат дека со Зазен не се постигнува ништо посебно освен придобивање од помош да се прифати тоа што иде следно, било да е добро или зло, да се соочат предизвиците понатаму во животот и стравовите. Има неколку седечки положби и се практикува универзалната положба на двете раце која е во вид на некоја мудра. [IMG]http://www.anvention.com/images/zazen_postures.jpg[/IMG] [IMG]http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTo5_GVIGikebigoJwldRWgSx5RQI-dyl_6zCo6-Dq4t7FvhIIn[/IMG] Зазен медитацијата нема за цел да го доведе умот во алфа бранова фрекфенција или да кокреира светови и слично. Мене лично ми помага да се одморам од животот и да се балансирам покрај сите напорни тренинзи и приватни потешкотии кој ги имам. Почнав да медитирам по 5 минути дневно, па по 10, па сега се здобив со концентрација да медитирам и по 45 минути. Секој си има свој ставови за медитацијата, ама јас стварно не гледам некоја причина на оваква тема да се натпреваруваме во знаења за истата, туку гледам поле за мирољубива дискусија. Медитацијата е моќна. Медитацијата е конекција и фокус. Секој си има свој начин на медитација, освен ако не прифатил некој универзален. Некој медитира со броење ( силва метод ). Целта на медитацијата сметам дека е поврзувањето со космичката енергија или Создателот. Но и да научиме да медитираме во секоја ситуација, да го хармонизираме духот. Еднаш во Радовиш на една транс журка, подалеку од журката секако, отидов во природа да медитирам и пред очите ми се појави една билка... ја гледав со затворени очи, а потоа кога ги отворив видов иста билка, која предходно не ја бев приметил, така се уверив целосно во моќта на медитацијата. Медитацијата помага за отварање чакри, во едно помага и во приземјување на човековото битие кое не ретко знае да летне во воздух. Подредување на елементите во нас помага и за психички и физички развој. И мене лично ми се измешани некој работи околу ова, но се трудам да ги разјаснам во себе. И да го доведам хаосот во ред. Иако редот повторно ќе тече во свој организиран хаос. [IMG]http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcS1tYsaAHyKw881IEglcxSboMjq67hLP29x2fn511OAQ7MWix-b[/IMG] [/QUOTE]
Внеси Цитати…
Верификација
Колку нозе има кучето? (напишете со букви)
Испрати мислење
Форум
Во здраво тело здрав дух
Здравје и состојба на духот
Медитација
На врв
Bottom
