Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="MoonFairy" data-source="post: 218187" data-attributes="member: 1925">Јас лично не сум баш за медитација...не сум тип кој може да ги исклучи мислите и да се фокусирам само на дишењето (ќе црвосам <img src="/images/emoji/smile_animated.png"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Насмевка    :)" data-shortname=":)" />) ...не сум пробала никогаш, ама мислам дека нема да има ефекти кај мене...премногу сум темпераментна и хиперактивна...лично кај мене ефективно делува нешто активно, онака да ме измори и испоти...фитнес, аеробик, трчање и слично...Имам високо мислење за медитацијата како техника за самоконтрола и сигурна сум дека има многу поволно влијание на мозокот и општо на организмот, можда некогаш и би пробала, којзнае....</blockquote>

На врв Bottom