Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="Trajche" data-source="post: 654" data-attributes="member: 50"><p><img src="/images/emoji/smile_animated.png"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Насмевка    :)" data-shortname=":)" /> Сите сакаме со една диета, по можност да биде краткотрајна да се направиме манекени/ки, за жал тоа го нема. Заборави на вагата, гледај како се чувствуваш и дали си задоволна од изгледот кога ќе се погледнеш во огледало, а доколку би сакал да се придржуваш кон здрав и правилен начин на исхрана, потребно е да се знае за самиот човек ( во случајов вие) колку сте висока, колку килограми имате, и така натаму, па да се приалгоди за вашите потреби. Не гледајте диети од интернет или од весници, секој си има различни потреби протеин, јаглехидрати, масти...</p></blockquote><p></p>

На врв Bottom