Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="Saladin" data-source="post: 309754" data-attributes="member: 272">Можеш да донесеш заклучок но само привремен. Ничие тело не треба и не смее да се храни константно со еден ист режим. Тоа што ти еве преминуваш во таков режим може ќе ти помогне на некој пократок или рецимо план до година две, (зависно од телото колку не почне да се бунтува). И самиот знаеш што значи режим на исхрана и моменти кога телото произведува нешто што предтоа го имал во дефицит, благодарејќи на нешто друго што го имал во суфицит. И обратно. Јас сум бил по не-толку строг режим па на одредено време кога резервите се истрошија целосно, телото почна да прави проблеми.</blockquote>

На врв Bottom