Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="malo" data-source="post: 299124" data-attributes="member: 1867">Многу е важно на каква диета биле заради тие вишок килограми, но да се разбереме, велиш здрави луге со вишок килограми. Вишокот килограми е деформација на телото, не е нормална појава, со тоа доаѓаме до некој заклучок дека штом даа деформација се појавила, тогаш нешто не е во ред со организмот.Во врска со диетите. Како што кажав предходно, веганската исхрана нема да е ефективна ако ја разбереме само како исхрана која во себе не вклучува животински продукти. Веганската исхрана е ефективна кога ја разбираме како исхрана богата со разновидни продукти од растително потекло.Исто така нема ефект ако ти го баталиш месото, а пиеш кока кола и јадеш голема количина на чоколади и слатки, јадеш поголемо количество на пржен одколку свеж зеленчук.  Но најголемата грешка што почетниците ја прават е тоа што одкако почнале да се хранат вегански, сеуште ја распределуваат храната во три главни оброци дневно. растителната храна побрзо се вари и организмот има потреба почесто да ја внесува, но во помали количини. Нема никаков ефект да добиеме ако јадеме три пати во денот по поголема количина зеленчук или овошје, бидејки организмот задржува колку му треба и другото го исфрла.Но не можеме да генерализираме. секој организам е различен нели. Многу големо влијание има генетиката, но месото во секој случај носи повеке штета одколку корист (посебно сега кога животните наменети за јадење не се одгледувани на природен начин) Еве погоре во едено од моите мислења ставив едно клипче во врска со епигенетиката и исхраната, погледни го. Невозможно е здравата и растителна храна да придонесе за појава на автоимуни болести.Ако во животот си се сретнал со некој директен пример како поради диета на некому му се нарушило здравјето, во тој случај размисли дали таа диета навистина била исклучиво со храна и со каква храна пред се. денес насекаде фрчат секакви диети. Ти даваат мени во кое се застапени одреден вид на продукти, а каде се другите? што со останатите хранливи состолки кои ни се потребни?</blockquote>

Верификација: Каква боја е Сонцето?

На врв Bottom

Барај

Барај

Одговори на темата