Одговори на темата

Порака: <blockquote data-quote="malo" data-source="post: 299120" data-attributes="member: 1867">Слабокрвноста и анемијата воопшто не се поврзани со веганскиот начин на исхрана, туку со правилниот начин на исхрана. Слабокрвноста и анемијата најчесто се појавуваат кај оние вегани кои јадат леб и ајвар или леб и мармалад, но не и кај оние кај кои оброците им изобилуваат од размовидна растителна храна.Сите знаеме колку железо содржи спанаќот или блитвата на пример, колку калциум содржи леќата. Ако правилно си ги распоредиме оброците внимавајки на тоа кои состојки ги внесуваме преку нив, тогаш нема да има никаков преоблем.А што е тогаш причината за слабокрвноста кај омниворите? Еве тие јадат месо.</blockquote>

На врв Bottom