Мени
Форум
Нови мислења
Пребарување
Членови
Моментални посетители
Нови објави на профил
Пребарај објави на профил
Форум
Најава
Регистрација
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Нови мислења
Пребарување
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Мени
Install the app
Install
Одговори на темата
Форум
Кулинарство и исхрана
Готвење и рецепти
Правилна исхрана - најважни состојки
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Вие користите застарен прелистувач. Може да не ви бидат убаво прикажани овој или други сајтови.
Треба да го надградите вашиот или да користите
алтернативен прелистувач
.
Порака
<blockquote data-quote="Trajche" data-source="post: 90890" data-attributes="member: 50"><p>Позитивните ефекти на витаминот Ц</p><p></p><p>Според истражувањата, витаминот Ц има особено позитивни ефекти при следните состојби:</p><p></p><p>Стрес:</p><p></p><p>Витаминот Ц игра многу значајна улога за зајакнување на работата на имунолошкиот систем, особено кај лицата кои се наоѓаат под постојан стрес, кој е чест придружник на современиот начин на живеење. Витаминот Ц значително се троши под дејство на стресни ситуации, а воедно претставува и првата состојка која се намалува при конзумирање на алкохол, цигари и појава на гојазност, па застапеноста на овој витамин во организмот претставува одличен показател за општата здравствена состојба.</p><p></p><p>Настинки:</p><p></p><p>Кога станува збор за настинките и грипот, бројните студии покажуваат дека овој витамин игра голема улога во зајакнувањето на имунитетот и воспречување на посериозни компликации, како појава на пневмонија и инфекции на белите дробови.</p><p></p><p>Мозочен удар:</p><p></p><p>Една неодамнешна студија откри дека лицата кои имаат најголеми концентрации на витамин Ц во крвта, за 42 % го намалуваат ризикот од добивање на мозочен удар, во споредба со лицата кои имаат помали концентрации. Причините за ова не се во целост разјаснети. Меѓутоа, она што може да се утврди со сигурност е дека луѓето кои редовно внесуваат големи количини на овошје и зеленчук имаат поголемо ниво на витамин Ц во крвта. </p><p></p><p>Стареење на кожата:</p><p></p><p>Витаминот Ц влијае на клетките и одвнатре и однадвор во организмот. Поголем внес на витаминот Ц се поврзува со помала веројатност од појава на брчки, сушење на кожата и поголема веројатност за мазен надворешен изглед на кожата.</p><p></p><p>- Витаминот Ц не се складира во телото (вишокот на овој витамин се излачува надвор од организмот), па поради тоа не е можно да се дојде до состојба на предозираност. Меѓутоа, многу е важно да не се надмине крајната горна граница од 2,000 милиграма на ден, за да се избегне појава на стомачни потешкотии и дијареа.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Trajche, post: 90890, member: 50"] Позитивните ефекти на витаминот Ц Според истражувањата, витаминот Ц има особено позитивни ефекти при следните состојби: Стрес: Витаминот Ц игра многу значајна улога за зајакнување на работата на имунолошкиот систем, особено кај лицата кои се наоѓаат под постојан стрес, кој е чест придружник на современиот начин на живеење. Витаминот Ц значително се троши под дејство на стресни ситуации, а воедно претставува и првата состојка која се намалува при конзумирање на алкохол, цигари и појава на гојазност, па застапеноста на овој витамин во организмот претставува одличен показател за општата здравствена состојба. Настинки: Кога станува збор за настинките и грипот, бројните студии покажуваат дека овој витамин игра голема улога во зајакнувањето на имунитетот и воспречување на посериозни компликации, како појава на пневмонија и инфекции на белите дробови. Мозочен удар: Една неодамнешна студија откри дека лицата кои имаат најголеми концентрации на витамин Ц во крвта, за 42 % го намалуваат ризикот од добивање на мозочен удар, во споредба со лицата кои имаат помали концентрации. Причините за ова не се во целост разјаснети. Меѓутоа, она што може да се утврди со сигурност е дека луѓето кои редовно внесуваат големи количини на овошје и зеленчук имаат поголемо ниво на витамин Ц во крвта. Стареење на кожата: Витаминот Ц влијае на клетките и одвнатре и однадвор во организмот. Поголем внес на витаминот Ц се поврзува со помала веројатност од појава на брчки, сушење на кожата и поголема веројатност за мазен надворешен изглед на кожата. - Витаминот Ц не се складира во телото (вишокот на овој витамин се излачува надвор од организмот), па поради тоа не е можно да се дојде до состојба на предозираност. Меѓутоа, многу е важно да не се надмине крајната горна граница од 2,000 милиграма на ден, за да се избегне појава на стомачни потешкотии и дијареа. [/QUOTE]
Внеси Цитати…
Верификација
Каква боја е Сонцето?
Испрати мислење
Форум
Кулинарство и исхрана
Готвење и рецепти
Правилна исхрана - најважни состојки
На врв
Bottom
