Мени
Форум
Нови мислења
Пребарување
Членови
Моментални посетители
Нови објави на профил
Пребарај објави на профил
Форум
Најава
Регистрација
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Нови мислења
Пребарување
Барај
Пребарувај само наслови
Од:
Пребарувај само наслови
Од:
Мени
Install the app
Install
Одговори на темата
Форум
Црнобело форум
Општи муабети
Како се справувате со летните горештини?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Вие користите застарен прелистувач. Може да не ви бидат убаво прикажани овој или други сајтови.
Треба да го надградите вашиот или да користите
алтернативен прелистувач
.
Порака
<blockquote data-quote="Marick14" data-source="post: 118652" data-attributes="member: 257"><p>Температурите неделава ќе го надминат 40-тиот степен и тоа бааги. Топло е - не се дише. Но, некои имаат одлични гени и добро ги поднесуваат високите температури и летото.</p><p></p><p>А, како вие да се справите, еве неколку совети:</p><p></p><p><strong>1. За да не дехидрирате почнете да пиете вода во текот на целиот ден. Поштедете се од главоболки и поспаност.</strong></p><p></p><p><strong>2. Избегнувајте енергетски пијалаци. Само ќе ви биде потопло.</strong></p><p></p><p><strong>3. Немојте да се исцрпувате – умерено со физички активности.</strong></p><p></p><p><strong>4. Ако немате климатизиран автомобил, тргнете порано на работа да не ве фати утринското сонце.</strong></p><p></p><p><strong>5. Барајте ги сенките кога пешачите и задолжително носете капа.</strong></p><p></p><p><strong>6. Избегнувајте пијалаци со шеќер.</strong></p><p></p><p><strong>7. Носете памучни алишта, а избегнувајте синтетика.</strong></p><p></p><p><strong>8. Секогаш со себе носете мало шишенце со вода.</strong></p><p></p><p><strong>9. Очекувајте дека и на работа нема да функционира сè како под конец.</strong></p><p></p><p><strong>10. Избегнувајте да носите нови чевли, особено боси.</strong></p><p></p><p><strong>11. Очекувајте инфекции, па внесувајте доволно витамини.</strong></p><p></p><p><strong>12. Мијте ги рацете почесто.</strong></p><p></p><p><strong>13. Немојте да носите црни алишта и воопшто темни алишта.</strong></p><p></p><p><strong>14. Избегнувајте мрсна и тешка храна. Јадете повеќе свежо овошје и зеленчук.</strong></p><p></p><p><strong>15. Избегнувајте стресови.</strong></p><p></p><p><strong>16. Забавете. Летото е време за одмор. Не брзајте, за сè има време!</strong></p><p></p><p>Како се справувате со горештините вие?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Marick14, post: 118652, member: 257"] Температурите неделава ќе го надминат 40-тиот степен и тоа бааги. Топло е - не се дише. Но, некои имаат одлични гени и добро ги поднесуваат високите температури и летото. А, како вие да се справите, еве неколку совети: [B]1. За да не дехидрирате почнете да пиете вода во текот на целиот ден. Поштедете се од главоболки и поспаност.[/B] [B]2. Избегнувајте енергетски пијалаци. Само ќе ви биде потопло.[/B] [B]3. Немојте да се исцрпувате – умерено со физички активности.[/B] [B]4. Ако немате климатизиран автомобил, тргнете порано на работа да не ве фати утринското сонце.[/B] [B]5. Барајте ги сенките кога пешачите и задолжително носете капа.[/B] [B]6. Избегнувајте пијалаци со шеќер.[/B] [B]7. Носете памучни алишта, а избегнувајте синтетика.[/B] [B]8. Секогаш со себе носете мало шишенце со вода.[/B] [B]9. Очекувајте дека и на работа нема да функционира сè како под конец.[/B] [B]10. Избегнувајте да носите нови чевли, особено боси.[/B] [B]11. Очекувајте инфекции, па внесувајте доволно витамини.[/B] [B]12. Мијте ги рацете почесто.[/B] [B]13. Немојте да носите црни алишта и воопшто темни алишта.[/B] [B]14. Избегнувајте мрсна и тешка храна. Јадете повеќе свежо овошје и зеленчук.[/B] [B]15. Избегнувајте стресови.[/B] [B]16. Забавете. Летото е време за одмор. Не брзајте, за сè има време![/B] Како се справувате со горештините вие? [/QUOTE]
Внеси Цитати…
Верификација
Каква боја е тревата?
Испрати мислење
Форум
Црнобело форум
Општи муабети
Како се справувате со летните горештини?
На врв
Bottom
