Пилатес

JaMi

Староседелец
22 февруари 2012
6,527
14,438
1,683
Таму каде што треба
:) дали тие што вежбаат пилатес применуваат и посебен режим на исхрана ? сега сфати?​
хахах да малце не јасно прашав:rofl
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: Trajche

Sugar

Истакнат Член
19 февруари 2012
502
1,110
393
почнав да вежбам пилатес + аеробик -преубаво....раздвижува,исполнува,после вежбање сте ослободени ,негативната енергија исчезнува...месечно плаќам 1000 денари ,4часа неделно..
каде ова ? :)
 

Lily

Староседелец
15 февруари 2012
143
123
1,043
Скопје
И јас вежбам пилатес и аеробик во fitone скоро 10 месеци и можам да кажам дека резултати имаше уште од вториот месец. Некогаш одам и на зумба ко за промена, и тоа е многу интересно:) И сум презадоволна.

:) дали тие што вежбаат пилатес применуваат и посебен режим на исхрана ? сега сфати?​
хахах да малце не јасно прашав:rofl

Јас барем немам никаков посебен режим на исхрана, јадам се што сум јадела и предходно:)
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: JaMi

Stojne

Староседелец
29 јануари 2015
394
138
1,053
Ја одев два месеца на пилатес во нас.Капиштец,месечно 1300 денари.За двапати неделно за мене е многу.Додека бев во Гостивар,аеробик трипати неделно беше 600 денари.Во Капиштец има новоотворена сала за пилатес-Eat the beat.