Според некои истражувања, околу 80 отсто од светската популација има тегоби при промена на времето, а метеоропатијата, или „болест на времето“, денес ги погодува и здравите лица, помладите луѓе, па дури и децата.
Пасивните метеопати врз основа на тегобите што ги чувствуваат можат непогрешливо да предвидат какво ќе биде времето во наредните денови.
Лекарите сметаат дека временските прилики секако имаат влијание врз организмот и психичката состојба на луѓето, на кои најмногу им пречи преодот од студено во топло време, бидејќи голем дел од нив се физички неподготвени, при што процесот на адаптација тече поспоро.
Метеоропатијата до денес не добила официјално место во медицината, иако за неа одамна се знае.
Ве вртеле ли коски? Ве болело ли глава без особена причина? Меланхолијата и депресивното расположение што го создава долгиот дождлив период, температурните разлики, еден ден топло и сончево, еден ден облачно и ладно, навистина им здодеа на многумина, а особено на лицата - метеопати. Пишува д-р Елида Михајлоска, лекар по општа пракса...
Патите ли и вие од промени на времето? Ве мачат ли следните тегоби:
Психички: замор, нагли промени на расположението, недостиг од концентрација, безволност, раздразливост, несоница.
Физички: главоболка, мигрена, мачнина, вртоглавица, ревматски тегоби, болки во мускулите.
Кардиоваскуларни болести: влошување на состојбата во вид на забрзан пулс, зголемување на крвниот притисок.
Дигестивен тракт: изразен гастритис и болки во стомакот, во случај на чир на желудникот и на дванаестпалченото црево.
Превенција
За да се спречат метеопатските тегоби, треба да се избегнува поголем физички напор, повеќе да се престојува на отворено (доколку временските услови го дозволуваат тоа), да се консумираат овошје и зеленчук и да се пијат течности, но не и алкохол. Во случај на поизразени симптоми неопходна е консултација со лекар што ќе ја одреди терапијата, а на хроничните болни евентуално да им се коригира дневната доза на лекови. Се препорачува користење јонизатор на воздухот што создава негативно наелектризирани честици, кои позитивно дејствуваат кај болните од астма, бронхитис, алергии, но и на оние што имаат зголемен притисок и психички проблеми.
Како да се ублажат метеопатските проблеми?
Хроничните болни и метеопатите би требало редовно да ја следат биометеоролошката прогноза и да се однесуваат во согласност со упатствата. Здравата храна, консумирањето овошје, зеленчук и повеќе течности (вода и билни чаеви) исто така можат да ги ублажат тегобите поради промената на времето. Не се препорачуваат многу студени и слатки пијалаци и алкохол. Неопходно е лицето да има мирен сон, но да се одмора и во текот на денот. Се препорачуваат умерена физичка активност и престој во природа.
Дали и вие сте метеопати? Како се справувате со тоа?
Пасивните метеопати врз основа на тегобите што ги чувствуваат можат непогрешливо да предвидат какво ќе биде времето во наредните денови.
Лекарите сметаат дека временските прилики секако имаат влијание врз организмот и психичката состојба на луѓето, на кои најмногу им пречи преодот од студено во топло време, бидејќи голем дел од нив се физички неподготвени, при што процесот на адаптација тече поспоро.
Метеоропатијата до денес не добила официјално место во медицината, иако за неа одамна се знае.
Патите ли и вие од промени на времето? Ве мачат ли следните тегоби:
Психички: замор, нагли промени на расположението, недостиг од концентрација, безволност, раздразливост, несоница.
Физички: главоболка, мигрена, мачнина, вртоглавица, ревматски тегоби, болки во мускулите.
Кардиоваскуларни болести: влошување на состојбата во вид на забрзан пулс, зголемување на крвниот притисок.
Дигестивен тракт: изразен гастритис и болки во стомакот, во случај на чир на желудникот и на дванаестпалченото црево.
Превенција
За да се спречат метеопатските тегоби, треба да се избегнува поголем физички напор, повеќе да се престојува на отворено (доколку временските услови го дозволуваат тоа), да се консумираат овошје и зеленчук и да се пијат течности, но не и алкохол. Во случај на поизразени симптоми неопходна е консултација со лекар што ќе ја одреди терапијата, а на хроничните болни евентуално да им се коригира дневната доза на лекови. Се препорачува користење јонизатор на воздухот што создава негативно наелектризирани честици, кои позитивно дејствуваат кај болните од астма, бронхитис, алергии, но и на оние што имаат зголемен притисок и психички проблеми.
Како да се ублажат метеопатските проблеми?
Хроничните болни и метеопатите би требало редовно да ја следат биометеоролошката прогноза и да се однесуваат во согласност со упатствата. Здравата храна, консумирањето овошје, зеленчук и повеќе течности (вода и билни чаеви) исто така можат да ги ублажат тегобите поради промената на времето. Не се препорачуваат многу студени и слатки пијалаци и алкохол. Неопходно е лицето да има мирен сон, но да се одмора и во текот на денот. Се препорачуваат умерена физичка активност и престој во природа.
Дали и вие сте метеопати? Како се справувате со тоа?
Последна промена од модератор: