Што мислите за Зумба часовите?

Gemini

Староседелец
24 мај 2012
2,478
5,077
1,153
Wind Of Change
Јас едно време имав желба да одам на зумба часови и сега имам но немам време не знам кај има да се купи и ќе одам.. а ми изгледа забавно :)
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: violetmoon

violetmoon

Модератор
Член на администрација
11 декември 2012
2,662
5,747
1,153
Јас едно време имав желба да одам на зумба часови и сега имам но немам време не знам кај има да се купи и ќе одам.. а ми изгледа забавно :)

Знам дека не е исто,ама и јас бидејќи немам време за одење си симнав неколку клипчиња и сама вежбам дома,можеш да си пробаш така:).
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: Bibi@ and Gemini

Mystique

Староседелец
18 јуни 2012
753
1,413
1,103
Веќе 2 недели дома вежбам / играм зумба. Гледам од youtube и по 1 саат си играм. Баш е забавно.



Оваа е предобра, едвај ја следам :)
 

parvati

Сангвиник
14 февруари 2012
6,710
13,879
973
Искрено играње е мноо интересно и симпатично, ама музика е срање
 

freak

Староседелец
18 јуни 2012
190
120
1,043
27
Битола
Зумбата е одлична како за физичкиот изглед така и за психичкото здравје според мене. Имам вежбано зумба...... на почетокот е малку напорно затоа што без престан скокаш триесетина минути но резултатите се неизбежни. Настрана од тоа расположението е на високо ниво. Зумбата ми беше и издувен вентил...вежбаш и си опкружен од луѓе со насмефка на лицето и позитивна енергија.Топло препорачувам зумба на секој. :)
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: Tantara

BlackTulip

Староседелец
15 март 2013
628
790
1,103
Те исполнува со позитивна енергија + го зацврстуваш своето тело : win win situation for me
 
  • Ми се допаѓа
Реакции: Tantara

Kitty

Староседелец
26 март 2012
2,673
6,921
1,153
Cabo San Lucas
Пред некоја недела бев на зумба, само онака еден час колку за проба. Среќа од фитнесот имам кондиција па добро издржав. Ептен беше интересно, добра музика, има и добри вежби за истегнување, за затегнување и слично. Но сепак целосна дефиниција на тело, зацврстување на мускули, задник, стомачни може да се добие само со фитнес . Во секој случај
дали е фитнес, аеробик или зумба убаво е што било да се вежба, но јас дефинитивно сум за фитнес.